В какой-то момент родителям начинает казаться, что каждый их вечер состоит из одного и того же утомительного сценария. Ребенок внезапно начинает плакать, поджимает ножки, краснеет, затем успокаивается на несколько минут и снова заходится в крике.
Именно в эти тяжелые часы мамы и папы судорожно ищут средства от газиков и коликов у новорожденных, надеясь купить в аптеке препарат, который быстро и навсегда решит проблему. Но колики — это сложный физиологический процесс, который редко подчиняется простым схемам.
1. Почему младенцы плачут по вечерам: суть проблемы
Пищеварительная система новорожденного только адаптируется к жизни вне маминого живота. Кишечник учится работать самостоятельно, заселяется микрофлорой, а ферменты учатся переваривать пищу.
На этом фоне появляются газики: лишний воздух растягивает стенки кишечника и вызывает сильные спазмы. Истинные младенческие колики чаще всего возникают в возрасте от 2–3 недель до 3–4 месяцев. Именно этот период считается самым сложным для родителей.
Подробнее о том, какие вещи действительно необходимы новорожденному на первое время (включая предметы для ухода и кормления), можно прочитать в полезном блоге для мам — полный список вещей для новорожденного на первое время.
2. Как понять, что это именно колики
Диагностировать колики можно по характерному поведению малыша («Правило трех»: плач длится около 3 часов в день, не менее 3 дней в неделю). Согласно клиническим рекомендациям Союза педиатров России, эпизоды плача обычно возникают в одно и то же время суток, чаще вечером, без видимой причины.
Обычно ребенок выглядит абсолютно здоровым и веселым большую часть дня. Но ближе к вечеру начинается беспокойство:
- Малыш громко и пронзительно плачет.
- Сильно поджимает ноги к животу и выгибает спину.
- Сжимает кулачки и краснеет.
- После отхождения газов или стула состояние резко (но временно) улучшается.
Важный момент: При обычных коликах температура тела остается нормальной, аппетит сохраняется, а прибавка веса идет строго по графику.
3. Что помогает при газиках без лекарств
Не существует одного волшебного способа, который сработает у всех детей. Однако физические методы помощи часто оказываются эффективнее капель.
- Выкладывание на живот: Делайте это перед каждым кормлением. Поза способствует естественному отхождению газов.
- Массаж животика: Мягкие круговые движения по часовой стрелке, а также упражнение «велосипед» (поочередное прижатие ножек к животу) отлично снимают спазм.
- Ношение «столбиком»: После каждого кормления держите малыша вертикально 10–15 минут, чтобы вышел проглоченный воздух.
- Сухое тепло: Нагретая утюгом пеленка или специальная игрушка-грелка с вишневыми косточками на живот дают хорошее временное облегчение.
Случай из практики: Родители перепробовали несколько дорогих препаратов от колик, но ребенок продолжал кричать. Заметное улучшение наступило только после коррекции техники кормления из бутылочки. Выяснилось, что соска была подобрана неправильно, и ребенок просто заглатывал огромное количество воздуха. Замена бутылочки решила проблему за пару дней.
4. Таблица: Обзор аптечных препаратов
Если физические методы не спасают, родители обращаются к аптечным средствам от газиков и коликов у новорожденных. Чуда от них ждать не стоит, но иногда они облегчают состояние.
| Группа средств | Как работают | Ожидаемый эффект |
| Препараты с симетиконом | Схлопывают мелкие пузырьки газа в кишечнике, превращая их в жидкость. | Эффект индивидуален. У одних детей снижают боль, на других не действуют вовсе. Не всасываются в кровь. |
| Пробиотики (полезные бактерии) | Помогают быстрее заселить кишечник правильной микрофлорой. | Имеют накопительный эффект. Назначаются строго по рекомендации педиатра. |
| Препараты на основе фенхеля | Укропная вода и чаи. Снимают спазм гладкой мускулатуры. | Легкий успокаивающий эффект. Часто вызывают аллергию, применять с осторожностью. |
5. Нужно ли кормящей маме сидеть на диете?
Если ребенок находится на грудном вскармливании, строгая диета маме обычно не требуется.
Если ребенок находится на грудном вскармливании, строгая диета маме обычно не требуется.
Раньше под строгий запрет попадали капуста, свежие огурцы, бобовые, яблоки и десятки других продуктов. Сегодня доказательная медицина отходит от таких рекомендаций: газы в кишечнике мамы не переходят в грудное молоко. Центр гигиенического образования населения Роспотребнадзора подчеркивает, что питание кормящей женщины должно быть разнообразным и полноценным, а строгие исключения продуктов нужны только при подтвержденной аллергии у ребенка. Исключение делается при подозрении на аллергию к белку коровьего молока (АБКМ) — в этом случае врач может рекомендовать маме временно исключить всю «молочку». Но делать это «на всякий случай» не нужно.
Если вы готовитесь к родам и уже собираете сумку в роддом, полезно заранее ознакомиться с актуальным списком вещей: сумка в роддом 2026: полный список вещей.
6. Красные флаги: когда дело не в животе
Иногда под маской безобидных колик скрываются опасные состояния. Срочно обратитесь к врачу, если помимо плача вы заметили:
- Частую рвоту (не обычные срыгивания, а рвоту «фонтаном»).
- Прожилки крови или много слизи в стуле.
- Высокую температуру.
- Полный отказ от еды и плохой набор веса.
- Постоянный вялый плач в течение всего дня, а не только вечером.
FAQ: Ответы на частые вопросы
Когда колики наконец-то закончатся? Самая хорошая новость для уставших родителей: колики почти всегда проходят самостоятельно. У большинства детей пищеварительная система созревает к 3–4 месяцам жизни. Иногда чуть раньше, иногда немного позже, но этот этап гарантированно останется позади.
Может ли помочь газоотводная трубочка? Да, она может стать настоящим спасением при сильном скоплении газов, когда массаж не помогает. Главное — использовать специальные мягкие трубочки с ограничителем, чтобы не травмировать кишечник, и не применять этот метод слишком часто (не более 2-3 раз в сутки).
Помогает ли смена смеси при коликах? Если малыш на искусственном вскармливании, менять смесь только из-за колик не рекомендуется — это огромный стресс для ЖКТ. Смесь меняют исключительно по назначению педиатра, если есть подозрения на аллергию.
